11.12.2015, 19:33
Wäre es nicht optimal für das kraft Last Verhältnis dicke Beine und einen dünnen Oberkörper zu haben? Das ist natürlich nicht sehr symmetrisch, aber man spart Gewicht ohne Kraft am Boden zu verlieren.
die Arme sind zwar auch wichtig, aber die Arme nur in der Luft rudern braucht man dafür ja nicht wirklich dicke Muskeln.
die Arme sind zwar auch wichtig, aber die Arme nur in der Luft rudern braucht man dafür ja nicht wirklich dicke Muskeln.