04.10.2019, 11:48
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 04.10.2019, 12:33 von frontrunner800.)
TL im Wald
5 x 1000 m mit P. 3
Leichter Nieselregen, ganz alleine im Wald, ein typischer deutscher Herbsttag.
Als 400m/800m Typ ist dies eine harte Einheit für mich
.
Eine der ganz klassischen Trainingseinheiten für Mittelstreckler zu Beginn des Wintertraings.
5 x 1000 m mit P. 3
Leichter Nieselregen, ganz alleine im Wald, ein typischer deutscher Herbsttag.
Als 400m/800m Typ ist dies eine harte Einheit für mich
![Smile Smile](https://leichtathletikforum.com/images/smilies/smile.gif)
Eine der ganz klassischen Trainingseinheiten für Mittelstreckler zu Beginn des Wintertraings.