22.03.2016, 20:35
Den Unterschied zwischen plyometrischer Aktivität und Dehnungs-Verkürzungs-Zyklen haben übrigens wir schonmal in dem Thread "Dehnungsverkürzungszyklus" oder so ähnlich distutiert. Wir haben damals keine wirklichen Quellen finden können, die wirklich einen Unterschied zwischen beiden Begriffen herausstellen. Außerdem sind wir zu dem Ergebnis gekommen, dass es physiologisch dasselbe ist.