22.05.2018, 11:11
Das schwierige ist dass es mit guter Grundschnelligkeit allein über 800 Meter eben nicht getan ist, sondern dass man auf dem sehr schmalen Grat zwischen angemessener Ausdauerentwicklung und Erhalt (wenn nicht Entwicklung) der bestehenden Grundschnelligkeit wandeln muss.
Wenn ich die aerobe Ausdauer des 46,50-Läufer, der auf die 800 wechselt, nicht entwickele, hilft ihm seine schöne Grundschnelligkeit überhaupt nicht, weil er trotzdem am Ende des Rennes einbricht, egal ob er 20mmol Laktat tolerieren kann oder nicht.
Und da viele 400m-Läufer von der Mentalität dann doch Sprinter sind und einen Tempodauerlauf als Attentat empfinden, klappt's eben auch nicht mit dem Wechsel.
Richtig ist aber sicher, dass es viel mehr Läufer mit Bestzeiten um die 47 Sekunden wenigstens mal probieren sollten.
Wenn ich die aerobe Ausdauer des 46,50-Läufer, der auf die 800 wechselt, nicht entwickele, hilft ihm seine schöne Grundschnelligkeit überhaupt nicht, weil er trotzdem am Ende des Rennes einbricht, egal ob er 20mmol Laktat tolerieren kann oder nicht.
Und da viele 400m-Läufer von der Mentalität dann doch Sprinter sind und einen Tempodauerlauf als Attentat empfinden, klappt's eben auch nicht mit dem Wechsel.
Richtig ist aber sicher, dass es viel mehr Läufer mit Bestzeiten um die 47 Sekunden wenigstens mal probieren sollten.
There is all the difference in the world between treating people equally and attempting to make them equal (Friedrich August von Hayek)