08.12.2014, 21:11
Liebe Forumsmitglieder,
wow! das sind ja ganz wertvolle Tipps, die ich hier bekommen habe - vielen lieben Dank:danke:. Auch die Links auf die Webseiten sind einfach Spitze. Ich habe gleich mit Stabi-Übungen angefangen und Hock-Strecksprünge gemacht und mir heute ein neues Teraband gekauft...
Die tollen Videos über Vorübungen zum Kugelstoßen auf der einen Seite sind klasse - ich habe hier festgestellt, dass ich den Arm immer zu weit nach hinten genommen habe.
Ich überlege auch, nochmal die Angleittechnik in Angriff zu nehmen. Zoff habe ich nicht mit meinem Trainer - wir sind halt eine große Gruppe und da kann sich der Trainer nicht so intensiv um einzelne kümmern.ja, ich denke eigentlich auch, dass die Technik stark ausschlaggebend ist, aber leider ist ein Betreuer nicht so leicht zu finden.Werfergruppe wird hier leider weit und breit nicht angeboten...
Worüber ich leider gar nichts gefunden habe ist "kugelgymnastik" - nur ein Buch aus den 30ger Jahren. Was ist damit gemeint?
Einen schönen Wochenstart wünsche ich
Amanda
wow! das sind ja ganz wertvolle Tipps, die ich hier bekommen habe - vielen lieben Dank:danke:. Auch die Links auf die Webseiten sind einfach Spitze. Ich habe gleich mit Stabi-Übungen angefangen und Hock-Strecksprünge gemacht und mir heute ein neues Teraband gekauft...
Die tollen Videos über Vorübungen zum Kugelstoßen auf der einen Seite sind klasse - ich habe hier festgestellt, dass ich den Arm immer zu weit nach hinten genommen habe.
Ich überlege auch, nochmal die Angleittechnik in Angriff zu nehmen. Zoff habe ich nicht mit meinem Trainer - wir sind halt eine große Gruppe und da kann sich der Trainer nicht so intensiv um einzelne kümmern.ja, ich denke eigentlich auch, dass die Technik stark ausschlaggebend ist, aber leider ist ein Betreuer nicht so leicht zu finden.Werfergruppe wird hier leider weit und breit nicht angeboten...
Worüber ich leider gar nichts gefunden habe ist "kugelgymnastik" - nur ein Buch aus den 30ger Jahren. Was ist damit gemeint?
Einen schönen Wochenstart wünsche ich
Amanda