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RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - Atanvarno - 19.02.2016
edit mod: Beiträge zur Tiefkniebeuge verschoben
http://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=1397&pid=42441#pid42441
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - Gertrud - 19.02.2016
Alexandra Wester ist am Samstag im Sportstudio:
http://www.zdfsport.de/aktuelles-sportstudio-weitspringerin-alexandra-wester-ist-studiogast-42352158.html
Gertrud
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - Gertrud - 20.02.2016
Ich habe noch nie im deutschen Raum erlebt, dass ein so junger Mensch das Gesamtpaket Leistungssport (neben dem Studium) so professionell angeht. Es würde mich nicht wundern, wenn sie heute im Sportstudie eine tolle Werbung für sich und die deutsche Leichtathletik abgibt. Ich schätze, dass bei weiterer Leistungspräsenz in ihrem Tempo die Sponsoren "ante portas" stehen. Wir brauchen solche Sportler/innen, bei denen sich die Menschen auf der Straße wieder mit der deutschen Leichtathletik identifizieren wie zu Zeiten der früheren ASV-Kölner Germar, Lauer und Heine. Ich persönlich mag Menschen, die in dieser individuellen Form ihren Weg gehen und bewusst wählen. Es ist jetzt enorm wichtig, dass das Umfeld und der Verband sie diese individuelle Form ausleben lassen und nicht bremsen. Es kann sicherlich nicht ewig in diesem Tempo weitergehen. Es werden auch sicherlich mal Pausen oder Rückschritte eintreten.
Sie hat durch ihren Hürdenunfall gelernt, ganz bewusst mit ihrem Körper umzugehen. Als personal coach hat sie einen Blick für den eigenen Körper. Der Laufsteg hat sie sicherlich gelehrt, sich in Szene zu setzen (wenn auch das Tragen von high heels nicht leistungssportkonform ist, weil ihre Füße ihr Kapital sind
). Sie bringt also selbst schon eine sehr große Palette von "psychischen und physischen gifts" für den Leistungssport mit. Zudem hat sie ein Wesen, zu allen Seiten offen zu sein und "Antennen" zu haben. Sie ist intelligent genug, diese Strömungen zu nutzen. Mein Bitte ist, dass die deutsche Leichtathletik mehr von diesen ausgeprägten Individualisten und Individualistinnen haben möge und der Verband total hinter solchen Menschen steht und zwar nicht zähneknirschend!!!
Gertrud
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - MZPTLK - 20.02.2016
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - omega - 21.02.2016
Sehr sympatischer Auftritt von Ihr gestern im Sportstudio !
Beim Sportstudium könnte die Problematik auftreten, daß sich die Praxisinhalte negativ auf Ihre Form auswirken, vor allem wenn körperlich belastende Inhalte aus anderen Sportarten in der Wettkampfsaison auftreten. Aber vielleicht kann dies in Köln sinnvoll gelöst werden.
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - Gertrud - 21.02.2016
(21.02.2016, 10:23)omega schrieb: Sehr sympatischer Auftritt von Ihr gestern im Sportstudio !
Beim Sportstudium könnte die Problematik auftreten, daß sich die Praxisinhalte negativ auf Ihre Form auswirken, vor allem wenn körperlich belastende Inhalte aus anderen Sportarten in der Wettkampfsaison auftreten. Aber vielleicht kann dies in Köln sinnvoll gelöst werden.
Ach - wissen Sie, das ist auch alles eine Frage des Timings! Viele Inhalte sind auch produktiv. Es hat uns (Westermann, Rosendahl, Mickler-Becker, Koloska, Holdorf, Spielvogel ...) damals nicht geschadet. Allerdings muss man manchmal schon mal etwas aushandeln. Man ist dann schon rund um die Uhr beschäftigt und manchmal vielleicht auch nahe an der Ausbelastung physisch wie psychisch. Der Knackpunkt ist das Schwimmen. Es gibt aber Leichtathleten, die auch das gut können. Viele Leichtathleten machen aber das Wasser kaputt!
Dann muss eben das Wochenende gut zum Training genutzt werden. Es gibt auch noch die Semesterferien. Ich finde es aber gut, dass sie auch das wohl durchziehen möchte. Ihr Auftritt gestern war eine sehr gute Werbung für die Leichtathletik - sehr gut aussehend, geschmackvoll gekleidet, eloquent, fröhlich!!!
Gertrud
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - dominikk85 - 21.02.2016
Sympathischer Auftritt, aber der gemeine Sportschau Zuschauer hat sicher kaum ein Wort verstanden was sie gesagt hat, sie hat da ganz schön mit Fachbegriffn um sich geworfen
( hangtime und Co)
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - dominikk85 - 21.02.2016
Könnte man sagen, dass der Damen Weitsprung im Moment die stärkste Deutsche Leichtathleten Disziplin ist?
4 weltklasse Athleten gibt es sonst nirgendwo, eventuell noch im Damen speerwurf.
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - Gertrud - 21.02.2016
(21.02.2016, 10:43)dominikk85 schrieb: Könnte man sagen, dass der Damen Weitsprung im Moment die stärkste Deutsche Leichtathleten Disziplin ist?
4 weltklasse Athleten gibt es sonst nirgendwo, eventuell noch im Damen speerwurf.
Ja, das sind zwei ganz starke deutsche Frauen-Disziplinen innerhalb der Weltklasse, wobei die Speerwerferinnen innerhalb der Medaillenränge führend sind.
Der Anschluss an die absolute Weltklasse kann auch hinsichtlich der Medaillenränge gelingen, weil eine so starke Kompaktheit wie bei JJK und Drechsler im Bereich über 7m momentan nicht besteht. Zudem muss man die Weiten auf unseren "Sprungschanzen" relativieren.
Gertrud
RE: Alexandra Wester - mit individuellen Lösungen zum Erfolg - longbottom - 21.02.2016
(21.02.2016, 10:43)dominikk85 schrieb: 4 weltklasse Athleten gibt es sonst nirgendwo, eventuell noch im Damen speerwurf.Damen-Speerwurf ist definitiv noch die beste deutsche Disziplin, allerdings wird es da wohl bald ein paar Rücktritte geben. In beiden Diskuswürfen, dem Herren-Speerwurf, Zehnkampf (wobei da ja einer erstmal wieder auf Eis gelegt ist), Siebenkampf ist die Dichte in der Spitze auch sehr hoch.