+- Leichtathletikforum.com (https://leichtathletikforum.com)
+-- Forum: Leichtathletikforen (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Training im Spiegel der Sportwissenschaft (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=21)
+--- Thema: Vertiefte Analysen - Aktuelle Verletzungsfälle und allgemeine Betrachtungen (/showthread.php?tid=2730)
RE: Vertiefte Analysen - Aktuelle Verletzungsfälle und allgemeine Betrachtungen - Gertrud - 15.04.2024
Es wäre sehr wichtig, dass man die Achillessehne mit den Sehnenanteilen ganz präzise durch hinführende Übungen präpariert und dann entsprechend belasten kann. Die Achillessehne ist nicht bei allen Menschen gleich verlaufend konstruiert. Es gibt drei Formen der Torsion, die entsprechend bedient werden müssen.
Ich kann mir vorstellen, dass besonders die AuA, die der Kategorie III angehören, vor allem bei starker Pronation gefährdet sind, wenn man nicht entsprechend präpariert. Zudem sollte man die Gesamtkörperkonstruktion durch die entsprechende Vernetzung im Auge behalten. Eine falsche Beanspruchung der Achillessehnen hat Folgen upstairs. Meines Erachtens müssten dann die AuA engmaschig medizinisch und damit prophylaktisch betreut werden.
Wenn z.B. der Kurvenwinkel und der Fußaufsatzwinkel im Hochsprung stark differieren und dazu noch eine starke Pronation kommt, geraten bei der Form III zwei Anteile noch weiter in die Spannung. Das heißt, dass diese Springer:innen stark hinsichtlich eines Achillessehnenrisses gefährdet sind, weil die Dehnfähigkeit der Sehnenanteile überbeansprucht wird.
Wir brauchen folglich Leute als Ideengeber aufgrund guter Kenntnisse und übergreifender Lösungen, die die "Karre aus dem strukturellen Dreck ziehen", wenn ich das mal so salopp formulieren darf.
Gertrud