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RE: zur Hochsprungentwicklung - unruh - 09.11.2020
ich hatte versprochen den rotary jump mit einem Springer zu probieren.
Habe es auch versucht.
Meine bisherigen Erfahrungen sind folgende.
Als erstes musste ich das Einverständnis der Eltern des Jungen haben, aus Versicherungsfragen.
Das training war wegen Corona schwierig.
Leistungsmäßig hat der Junge sein Niveau aus Fosbury Flop wieder erreicht.
Schwierigkeiten waren und sind die schlechte turnerische Vorbildung. Es fehlt an Beweglichkeit und Koordination.
Der Junge will zuviel auf einmal. Mir fehlt auch Erfahrug für diese Technik.
Insgesamt hatte ich schnellere Erfolge gewünscht. Aber das ist eigentlich von mir aus unrealistich.
Wenn der Junge es will mache ich aber weiter.
RE: zur Hochsprungentwicklung - unruh - 11.12.2021
ein weiterer letzter Bericht zu meinem Schützling der den Stil von gera = Rotary jump trainiert hat.
Der Junge hat aufgegeben, leider.
Jetzt war auch noch die Trainingshalle weggebrochen und es ist unklar, wann spezifisches Techniktraining wieder möglich ist.
Dabei waren schon Fortschritte sichtbar. Der 16-jährige hatte seine bestleistung von 1,68m auf 1,80 m gesteigert.
Zu berücksichtigen: Natürlich ist er auch körperlich stärker geworden.
Ich hätte gern weitergemacht. Kann es dem Jungen aber nicht verdenken,die Unterstützung war von keiner Seite da.
Glaube nicht das ich ihn zurückholen kann.
RE: zur Hochsprungentwicklung - matthias.prenzlau - 11.12.2021
Ich bin bin mit dem Rotary Jump auch schon 1,80m+ gesprungen.
Ich nenne ihn nur anders --> Tauchwälzer
Lass deinen Jungen mal in "Froschpostion" als Seit-Vorwärtssalto
über die Latte gehen, dann springt er höher.
RE: zur Hochsprungentwicklung - unruh - 11.12.2021
an mathias
kannst du mal ein Video schicken?
Würde mich interessieren wie dein Sprung aussieht.
RE: zur Hochsprungentwicklung - matthias.prenzlau - 11.12.2021
Es gab Videomaterial.
Ich habe vor ca. 15 Jahren damit experimentiert.
Leider habe ich nie nötige Beweglichkeit in der Schwungbeinhüfte
gehabt. Der Flop hat mir mehr gelegen.
Mit Videos kann ich leider nicht mehr dienen.
Aber das können andere besser.
Hier ein Beispiel für einen wunderschönen Rotary Jump,
ähhh... Tauchwälzer:
https://www.youtube.com/watch?v=b_05wJ7vu2M
RE: zur Hochsprungentwicklung - gera - 12.12.2021
jetzt muß ich was dazu sagen.
Matthias , Du verlinkst hier einen sauberen Tauchwälzer.
Der hat aber nichts mit dem von mir vorgeschlagenen Rotary jump zu tun, weil
- völlig gerades Schwungbein
- kein Anlauf aus einer Kurve heraus
- Anlaufrichtung ungleich Absprungrichtung.
Hast Du Dir meine Technikbeschreibung auf der website noch nicht durchgelesen?
RE: zur Hochsprungentwicklung - matthias.prenzlau - 12.12.2021
Wenn man den Rotary Jump so abändert, dass er funktioniert,
dann landet man beim Tauchwälzer.
Natürlich kenne ich deine Technikbeschreibung.
Im Grunde wollen der Tauchwälzer und der Rotary Jump
das Gleiche.
Rotary funktioniert aber als reiner Vorwärtssalto anatomisch nicht.
Rotary könnte als reiner Rückwärtssalto funktionieren (gab es bisher noch nie!).
Siehe Video (Sprung über 2,46m ab 2:48min):
https://www.youtube.com/watch?v=r9tAgXoRFB8
Natürlich einbeinig ausgeführt.
Für jemanden mit Beinen wie Baumstämme
und den nötigen akrobatischen Fähigkeiten...
Hier sehe ich wirklich Potenzial, da kaum "Verluste" auftreten.
@gera: Rechne doch einmal dieses Technikmodell durch.
Ich glaube, da werden wir alle staunen.
Grüße
RE: zur Hochsprungentwicklung - gera - 12.12.2021
ich möchte jetzt nicht nochmals erklären, weshalb rotary jump machbar ist.
Th.Hopkins + R.Avant haben es in Ansätzen bewiesen.
Dein Video ist ineressant, aber ich sehe da nur beidbeinige Absprünge, also als Hochsprung ungültig.
RE: zur Hochsprungentwicklung - matthias.prenzlau - 12.12.2021
Und Schwingboden hatten sie auch noch...
RE: zur Hochsprungentwicklung - gera - 13.12.2021
Matthias ,
Du schreibst : " wenn man den Rotary jump so abändert,dass er funktioniert, dann landet man beim Tauchwälzer".
Ich würde Dir fast zustimmen, wenn Du schreiben würdest:
Wenn man den Tauchwälzer weiter entwickelt , dann landet man beim Rotary jump.
Vom Parrallelwälzer zum Tauchwälzer, zum Rotary jump.