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RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Gertrud - 13.08.2019
KK setzt alles auf eine Karte. Geht die Strategie auf, dann verdient sie innerhalb kurzer Zeit enormes Geld und ist damit später im absoluten Weltklassebereich und bei einer guten Anlagestrategie total unabhängig und hat ihr sportliches Potential ausgewirtschaftet. Sie hat anscheinend den Ehrgeiz, in die absoluten Grenzbereiche vorzustoßen. Wenn sie dann noch das Studium an der DSHS Köln abschließt, ist doch alles im grünen Bereich.
Gertrud
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Atanvarno - 13.08.2019
Die volle Fokussierung auf den Sport bringt sicherlich einiges, sei es wie Klosterhalfen in Oregon oder wie Wanders in Kenia.
Ich glaube im Gegensatz zu Gertrud aber nicht, dass beim NOP die ganzen technischen Gadgets, revolutionäre Trainingsmethoden oder die optimale physiotherapeutische Betreuung das Wichtigste ist (denn die hat bspw. Wanders in Kenia nicht), sondern grundsätzlich ist es die volle Konzentration ohne Ablenkungen auf den Sport (insbesondere, dass man eben für eine Zeit alles auf diese Karte setzt und keinen Plan B nebenher verfolgt).
Das könnte Reh auch auf der schwäbischen Alb haben, aber die Teilzeitarbeit im Supermarkt hindert sie vermutlich daran, ihr Potential voll auszureizen (wobei es ja auch Beispiele von Sportlern gibt, für die die Konzentration auf den Sport nicht funktioniert hat, Patriz Ilg fällt mir da ein).
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - dominikk85 - 13.08.2019
Koko ist ja auch noch jung genug um in 4-5 jahren weiter zu studieren zumal ihre Eltern ja finanziell auch wohl nicht so schlecht da stehen. Außerdem zählt Nike wie man hört den Athleten ja 200k im Jahr und dazu kommen noch Preisgelder und andere Sponsoren.
sie dürfte einer der wenigen deutschen Leichtathleten sein der vom Sport zumindest zeitweise ziemlich gut leben kann.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Gertrud - 13.08.2019
(13.08.2019, 10:31)Atanvarno schrieb: Die volle Fokussierung auf den Sport bringt sicherlich einiges, sei es wie Klosterhalfen in Oregon oder wie Wanders in Kenia.
Ich glaube im Gegensatz zu Gertrud aber nicht, dass beim NOP die ganzen technischen Gadgets, revolutionäre Trainingsmethoden oder die optimale physiotherapeutische Betreuung das Wichtigste ist (denn die hat bspw. Wanders in Kenia nicht), sondern grundsätzlich ist es die volle Konzentration ohne Ablenkungen auf den Sport (insbesondere, dass man eben für eine Zeit alles auf diese Karte setzt und keinen Plan B nebenher verfolgt).
Wanders hat statt Sauerstoffregulierung in der Wohnung die Höhe und damit den vollen Ausgleich.
Gertrud
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Jo498 - 13.08.2019
In einem Interview/Beitrag mit Reh im Winter? hat sie allerdings auch gesagt, dass sie weniger arbeiten will und eine flexible Regelung hat, um mehr Zeit für den Sport zu haben.
Es ist ja nicht so, dass sich Reh nicht verbessert hätte. Und mit ihren 8:39 aus der Halle und 31:19 solo ist ganz sicher auf 5000m klar unter 15 min drin. Sie hat durch die zwei Höhepunkte Gävle und Doha diese Saison vielleicht einfach ein bißchen zu viel gemacht, daher der nicht so starke Lauf bei der DM. (Auch wieder ein Beleg wie schwachsinnig es war, dass sie bei der u23 DM laufen musste, um in Gävle starten zu können.)
Ich bin nicht sicher, aber was man bei ihr an Professionalität verbessern könnte, hat m.E. weniger mit der aufgewendeten Zeit zu tun. Sie hat ja anscheinend nach den Verletzungen letztes Jahr die Lauf-Umfänge teils durch Alternativtraining ersetzt. Da, ebenso bei der Prophylaxe durch Stabilität und Physio, würde sie sicher von den bestmöglichen Optionen profitieren.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - dominikk85 - 13.08.2019
Das mit dem höhenhaus ist übrigens schon seit locker 15 Jahren bei norwegischen langläufern im Einsatz.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Robb - 13.08.2019
(13.08.2019, 10:31)Atanvarno schrieb: Ich glaube im Gegensatz zu Gertrud aber nicht, dass beim NOP die ganzen technischen Gadgets, revolutionäre Trainingsmethoden oder die optimale physiotherapeutische Betreuung das Wichtigste ist (denn die hat bspw. Wanders in Kenia nicht), sondern grundsätzlich ist es die volle Konzentration ohne Ablenkungen auf den Sport (insbesondere, dass man eben für eine Zeit alles auf diese Karte setzt und keinen Plan B nebenher verfolgt).Aber es geht doch auch anders, über 5000m ist Ringer immer noch schneller als Wanders und der verbringt sicher nicht die meiste Zeit in Kenia. Bei dem Aufwand müßte Wanders eigentlich schon bei deutlich unter 13 min sein.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Atanvarno - 13.08.2019
Wanders' Halbmarathon von 59:13 entspricht nach IAAF Punktetabelle einer 12:55, seine 10000m einer 13:03. Seine Stärken liegen auf anderen Distanzen als den 5000m.
Wer den inneren Antrieb und die (finanziellen) Möglichkeiten hat, sollte das Experiment der 100%igen Konzentration auf den Sport auf jeden Fall mal ausprobieren, wenn's nach einem Jahr nichts bringt, hat man sich zumindest nichts vorzuwerfen (gerade Ringer mit abgeschlossenem Studium und Berufserfahrung könnte ja mit vertretbarem Risiko eine Auszeit nehmen)
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - dominikk85 - 13.08.2019
Denke ich auch, wanders geht Richtung marathon. Er ist dieses jahr vermutlich nur vermehrt kürzere Distanzen gelaufen um seinen Speed zu verbessern, denn 28m und 13:30 sind für einen Mann der unter 2:05 will schon was dünn.
daher denke ich das man dieses Jahr den Fokus im Training auf Speed gelegt hat (3:39 und 7:43 dieses Jahr). Das ist im Vergleich zu einem kipchoge natürlich immer noch nicht schnell (selbst gabius war auf den 3k deutlich schneller mit 7:35), aber es ist schon eine deutliche Verbesserung und ich glaube gerade bei grundlangsamen ausdauertypen bringen Steigerungen in der unterdistanz oft mehr.
sein Ziel ist langfristig imo deutlich unter 2:05 zu laufen und der diesjährige Fokus auf den Speed wird als Schritt auf dem Weg dahin gesehen.
RE: Konstanze Klosterhalfen verlässt Sebastian Weiß und trainiert beim NOP/Pete Julian - Jo498 - 16.08.2019
(13.08.2019, 10:37)dominikk85 schrieb: Außerdem zählt Nike wie man hört den Athleten ja 200k im Jahr und dazu kommen noch Preisgelder und andere Sponsoren.Ich glaube irgendwie nicht, dass Nike einen Pauschalpreis hat. Das dürften doch individuell ausgehandelte Verträge sein, oder?