Ich habe heute trainiert - Druckversion +- Leichtathletikforum.com (https://leichtathletikforum.com) +-- Forum: Leichtathletikforen (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Training in Praxis und Alltag (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=6) +--- Thema: Ich habe heute trainiert (/showthread.php?tid=3452) Seiten:
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RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 11.04.2021 Wochenzusammenfassung KW: 14 (2021) (11.04.2021, 17:07)frontrunner800 schrieb:Eigentlich könnten wir mal eine kleine Challenge machen . (11.04.2021, 10:04)frontrunner800 schrieb:12 DL @ 3 mmol/l (10.04.2021, 09:47)frontrunner800 schrieb:8 DL (09.04.2021, 11:20)frontrunner800 schrieb:Tempo im Wald: (08.04.2021, 11:53)frontrunner800 schrieb:Pause (07.04.2021, 12:32)frontrunner800 schrieb:8 DL (05.04.2021, 19:48)frontrunner800 schrieb:I. 8 DL + II. Kraft Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 14 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst. RE: Ich habe heute trainiert - TranceNation 2k14 - 11.04.2021 Nee, zuviel Umfang RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 11.04.2021 (11.04.2021, 18:15)TranceNation 2k14 schrieb: Nee, zuviel Umfang Dann nach deinem TL: Irgendwie sowas wie z. B. 6 x 600 m oder 2 x 5 x 200 m In ein paar Wochen gerne auch weniger Umfang, z. B. 4 x 400 m mit P. 5 Vielleicht macht Atanvarno (trainiert er denn auch ordentlich ) und ein paar andere in umserem Leistungsbereich auch noch mit. RE: Ich habe heute trainiert - TranceNation 2k14 - 11.04.2021 (11.04.2021, 18:42)frontrunner800 schrieb: Dann nach deinem TL: Genau, das ist mir alles zuviel Umfang Zitat:Vielleicht macht Atanvarno (trainiert er denn auch ordentlich ) und ein paar andere in umserem Leistungsbereich auch noch mit. Wir können ja auch schauen, was die Pfungstädter Abendsportfeste im Spätjahr so hergeben. RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 11.04.2021 (11.04.2021, 18:55)TranceNation 2k14 schrieb:(11.04.2021, 18:42)frontrunner800 schrieb: Dann nach deinem TL: Ich hoffe sehr, dass die Pfungstädter Abendsportfeste im Verlauf der Saison stattfinden. Die Form entwickelt sich und ich würde sehr gerne spätestens dann Wettkämpfe machen. RE: Ich habe heute trainiert - Atanvarno - 11.04.2021 Zuviel der Ehre, ich bin so weit weg von eurem Niveau, dass es nicht mehr feierlich ist. Ich bin zur Zeit schon froh, wenn die Uhr nach dem Training eine 4 statt einer 5 als erste Ziffer im Kilometerschnitt zeigt RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 13.04.2021 Abbruch Tempotraining nach dem dritten Lauf, geplant waren 2 x 5 x 200 m in race pace. Es war zu kalt, und ich hätte das Training erneut verschieben sollen. So habe ich mir während des dritten Laufs eine leichte Zerrung im rechten Kniebereich zugezogen. Muss nun für ein paar Tage das Training wohl reduzieren, morgen weiß ich mehr. RE: Ich habe heute trainiert - TranceNation 2k14 - 13.04.2021 Gute Besserung RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 13.04.2021 (13.04.2021, 14:46)TranceNation 2k14 schrieb: Gute Besserung Danke! RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 15.04.2021 Heute erneut kein Training. Es hat mich am Dienstag beim dritten 200 m Lauf in der Kälte und auf leicht unebenem Waldboden doch ganz schön durchgeschüttelt. An mehreren Stellen des Körpers schmerzt es, bin gerade etwas zerstört. So geil es ist, wenn alles funktioniert, und man sich im Tunnel dem Rausch der Geschwinigkeit hingibt, so hart sind die Schläge, wenn etwas leicht aus dem Lot gerät. Bei alldem habe ich noch Glück gahabt und es hätte viel schlimmmer kommen können, sodass ich hoffe, morgen mein Training wieder aufnehmen zu können. |