+- Leichtathletikforum.com (https://leichtathletikforum.com)
+-- Forum: Leichtathletikforen (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Leichtathletik allgemein (https://leichtathletikforum.com/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Thema: Deutsche Hochsprungmisere - Woran liegt's? (/showthread.php?tid=828)
RE: Deutsche Hochsprungmisere - Woran liegt's? - W. Kronhard - 02.04.2015
Abschliessend eine Antwort auf die Frage: Deutsche Hochsprungmisere - Woran liegt´s?
Aus meiner Sicht liegt es an ersten Stelle an der FALSCHEN und GEFÄHRLICHEN Mechanik der Sprungtechnik.
Das führt zur FALSCHEN Zusammensetzung der Hebelarbeit.
Das zusammen führt zur punktuellen Überlastung beim Absprung, und im Endeffekt erfolgreich zu Verletzungen.
Die Technik prägt die Trainingseinheiten und kontrolliert die Auswahl der Übungen.
Das soll eigentlich deutlich machen wo man suchen soll, falls GEFUNDEN - ÄNDERN.
Nun habe ich ab jetzt wichtigeres zu tun. Die Sommerwettkämpfe rasen rasant auf uns zu.
Allen viel Spaß!