19.01.2020, 11:48
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 31.01.2024, 08:39 von Oliver.
Bearbeitungsgrund: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 3 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.
)
Wochenzusammenfassung KW: 3 (2020)
Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 3 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.
(19.01.2020, 11:48)frontrunner800 schrieb:14 LFD
Had fun out there.
(18.01.2020, 15:01)frontrunner800 schrieb:8 DL
+ 8 STL
+ 8 SPL
Wochenzusammenfassung:
54 Kilometer
6 + 2 Einheiten
2 x Tempo
(17.01.2020, 15:12)frontrunner800 schrieb:TL im Wald
6 x 1000 m P. 2:30
(16.01.2020, 22:07)frontrunner800 schrieb:I. 8 DL + II. Kraft
+ 8 STL
+ 8 SPL
(15.01.2020, 14:29)frontrunner800 schrieb:Pause
(14.01.2020, 17:09)frontrunner800 schrieb:Bahn:
3 x 500 m P. 6
(13.01.2020, 11:18)frontrunner800 schrieb:I. 8 DL + II. Kraft
Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 3 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.