17.04.2020, 12:23
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 17.04.2020, 12:32 von frontrunner800.)
Aufgrund der Corona-Krise bin ich von meinem ursprünglichen Plan bezüglich der Gestaltung meines Trainings abgewichen. In erster Linie mit Dauerläufen, ergänzt durch etwas Krafttraining habe ich versucht mich fit zu halten.
Auch wenn ich nicht wirklich überschauen kann, wie sich die Corona-Krise mit allen ihren Auswirkungen auf unser Leben weltweit entwickeln wird, werde ich jetzt wieder mit Tempoläufen beginnen.
Als Anfang habe ich heute einen schnellen 10 Kilometer Lauf absolviert, die ersten fünf Kilometer davon auf Zeit :-)
Wann fangt ihr wieder an, intensiv zu trainieren?
Auch wenn ich nicht wirklich überschauen kann, wie sich die Corona-Krise mit allen ihren Auswirkungen auf unser Leben weltweit entwickeln wird, werde ich jetzt wieder mit Tempoläufen beginnen.
Als Anfang habe ich heute einen schnellen 10 Kilometer Lauf absolviert, die ersten fünf Kilometer davon auf Zeit :-)
Wann fangt ihr wieder an, intensiv zu trainieren?