30.11.2020, 15:25
I. 8 DL + 8 SPL + 8 STL +
II. Kraft
Schönen Start in die Woche.
Mir macht das Wintertraining gerade sehr viel Spaß. Hart, mit dem Vorteil, dass man gerade alles essen kann, ohne Fett zu werden. Durch das Training werden soviele Kalorien verbrannt, dass man sich jetzt sogar mal ein Bier gönnen kann.
Bei acht Trainingseinheiten in der Woche habe ich Hunger wie ein Löwe .
II. Kraft
Schönen Start in die Woche.
Mir macht das Wintertraining gerade sehr viel Spaß. Hart, mit dem Vorteil, dass man gerade alles essen kann, ohne Fett zu werden. Durch das Training werden soviele Kalorien verbrannt, dass man sich jetzt sogar mal ein Bier gönnen kann.
Bei acht Trainingseinheiten in der Woche habe ich Hunger wie ein Löwe .