08.01.2021, 16:32
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 31.01.2024, 08:59 von Oliver.
Bearbeitungsgrund: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 1 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.
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Wochenzusammenfassung KW: 1 (2021)
Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 1 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.
(08.01.2021, 16:32)frontrunner800 schrieb:6 TDL @ 170 S/min
(07.01.2021, 22:48)frontrunner800 schrieb:8 DL
+ 5 x 30 Ausfallschrittgehen
(06.01.2021, 22:50)frontrunner800 schrieb:Pause
(05.01.2021, 22:26)frontrunner800 schrieb:Tempo im Wald:
10 x 300 m mit P. 1
(04.01.2021, 23:04)frontrunner800 schrieb:I. 8 DL + II. Kraft
Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 1 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.