13.04.2021, 13:59
Abbruch Tempotraining nach dem dritten Lauf, geplant waren 2 x 5 x 200 m in race pace.
Es war zu kalt, und ich hätte das Training erneut verschieben sollen. So habe ich mir während des dritten Laufs eine leichte Zerrung im rechten Kniebereich zugezogen. Muss nun für ein paar Tage das Training wohl reduzieren, morgen weiß ich mehr.
Es war zu kalt, und ich hätte das Training erneut verschieben sollen. So habe ich mir während des dritten Laufs eine leichte Zerrung im rechten Kniebereich zugezogen. Muss nun für ein paar Tage das Training wohl reduzieren, morgen weiß ich mehr.