07.08.2022, 10:02
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 31.01.2024, 09:31 von Oliver.
Bearbeitungsgrund: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 31 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.
)
Wochenzusammenfassung KW: 31 (2022)
Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 31 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.
(07.08.2022, 09:02)frontrunner800 schrieb:8 DL im mittleren Tempo
(06.08.2022, 08:02)frontrunner800 schrieb:8 DL
Wochenzusammenfassung KW 31:
50 Kilometer
6 + 1 Einheiten
Best recovery for Gesa
(05.08.2022, 07:24)frontrunner800 schrieb:8 DL im Dschungel +
4 x 20 Ausfallschrittgehen
(04.08.2022, 10:37)frontrunner800 schrieb:8 DL +
4 x 20 Ausfallschrittgehen
(03.08.2022, 14:46)frontrunner800 schrieb:Pause
(02.08.2022, 07:35)frontrunner800 schrieb:8 DL +
3 x 20 Ausfallschrittgehen
(01.08.2022, 18:20)frontrunner800 schrieb:I. 8 DL + II. Kraft
Edit Mod: Die Beiträge von Frontrunner800 aus der KW 31 wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit zusammengefasst.