23.12.2022, 20:06
(22.12.2022, 10:24)frontrunner800 schrieb: Ruhepuls ist ertsmals seit 18 Monaten sub 40.
Lieber Frontrunner, ich bleibe dabei: Bei diesen gigantischen Zubringerwerten wirst Du alles in Grund und Boden laufen. Selbst in meinen besten Zeiten hatte ich keinen so niedrigen Ruhepuls.
Mein Training bestand heute aus 10 Minuten ruhig laufen und 8 Diagonalen über den Hartplatz. Passt zu meine Trainingszustand: miserabel. Hat aber trotzdem Spaß gemacht.