04.10.2019, 23:12
(30.09.2019, 14:36)Atanvarno schrieb: 5km DL, Muskelkater des Todes, ich bin zu alt für den scheißMach es so wie ich: Wechsel einfach die Sportart. Ich spiele seit einiger Zeit Tischtennis.
Eine Zeitlang hatte ich nach dem Tischtennistraining auch Muskelkater, vor allem in den Beinen: Im Oberschenkel knapp über dem Knie und zwar vorne und hinten. Ist aber besser geworden ...