14.12.2017, 09:51
Der Silvesterlauf wird sicher aus dem Training heraus for fun sein und keine großen Rückschlüsse zulassen. Die 1500m-Norm für die Hallen-WM hat sie schon, über 3000m soll es dort keine Vorläufe geben, daher eine harte Norm (8:28 aus der verg. Freiluftsaison oder 8:50 Halle), die Klosterhalfen aber in normaler Form auch schaffen sollte. Der Hallen-DR 8:41 ist sicher nicht unerreichbar.
Bzgl. Crosslauf las ich neulich sogar irgendwo, dass Heinig das Krause schon vor einigen Jahren "verboten" hätte, angeblich wegen Verletzungsgefahr (bei einer Hindernisläuferin?!) Wobei ich eher vermute, dass sie den Aufbau mit mehreren Höhenphasen im Winter braucht, um sich noch zu verbessern, und daher der Cross einfach nicht reinpasst.
Ich glaube zwar nicht, dass es viel am Ausgang geändert hätte, aber in Samorin wäre es vielleicht noch knapper geworden, wenn Klosterhalfen nicht schon nach 2min! forciert hätte und allein ein paar Meter weggelaufen wäre und zwar erstmal ohne Reh, die ihr allerdings dann folgt. Sie haben, glaube ich, beide die Konkurrenz etwas stärker eingeschätzt. Im Nachhinein hätte es ziemlich sicher auch ausgereicht, erst ab der Mitte des Rennens Druck zu machen.
Bzgl. Crosslauf las ich neulich sogar irgendwo, dass Heinig das Krause schon vor einigen Jahren "verboten" hätte, angeblich wegen Verletzungsgefahr (bei einer Hindernisläuferin?!) Wobei ich eher vermute, dass sie den Aufbau mit mehreren Höhenphasen im Winter braucht, um sich noch zu verbessern, und daher der Cross einfach nicht reinpasst.
Ich glaube zwar nicht, dass es viel am Ausgang geändert hätte, aber in Samorin wäre es vielleicht noch knapper geworden, wenn Klosterhalfen nicht schon nach 2min! forciert hätte und allein ein paar Meter weggelaufen wäre und zwar erstmal ohne Reh, die ihr allerdings dann folgt. Sie haben, glaube ich, beide die Konkurrenz etwas stärker eingeschätzt. Im Nachhinein hätte es ziemlich sicher auch ausgereicht, erst ab der Mitte des Rennens Druck zu machen.