12.12.2021, 13:23
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 12.12.2021, 13:49 von frontrunner800.)
Training auf Rasen:
3 x 2400 m mit ca. 2 Minuten Pause – langsames Tempo
Mit Bedacht heute, nicht voll gelaufen, aus Vorsicht, die halbe Stunde mit Druck vorgestern hatte doch einen ziemlichen Impact auf das Kniegelenk.
3 x 2400 m mit ca. 2 Minuten Pause – langsames Tempo
Mit Bedacht heute, nicht voll gelaufen, aus Vorsicht, die halbe Stunde mit Druck vorgestern hatte doch einen ziemlichen Impact auf das Kniegelenk.