Egal wo Sie trainiert die Übungen müssen schon korrekt gemacht werden. Die Step Übungen gehen auf ein viel zu weiches Kissen. Verletzungsgefahr. Die Holländer machen diese Übung ohne Kissen auf eine Holzkiste.
Ambiente mag für Schmidt wichtig sein gibt ein paar tausend Follower mehr - aber für richtige Profis zählt das nicht.
Das Übungen nicht korrekt gemacht werden sah man auch bei BvB Profis. Trainingslager in Spanien. Sühle permanent mit Mobile beschäftigt etc. Einfachste Übungen werden nicht gestreckt durchgeführt etc.
Zum Vergleich 6 Min. Sharapova
https://youtu.be/-UD_jaI5svY?si=3MAPdiHyeXEfoy-I
Ambiente mag für Schmidt wichtig sein gibt ein paar tausend Follower mehr - aber für richtige Profis zählt das nicht.
Das Übungen nicht korrekt gemacht werden sah man auch bei BvB Profis. Trainingslager in Spanien. Sühle permanent mit Mobile beschäftigt etc. Einfachste Übungen werden nicht gestreckt durchgeführt etc.
Zum Vergleich 6 Min. Sharapova
https://youtu.be/-UD_jaI5svY?si=3MAPdiHyeXEfoy-I
