13.12.2015, 10:51
ich möchte hier die Ausführungen von Gertrud nicht wiederholen.
Aber wenn das trainieren der für den Sprint unnützen Muskelanteile nicht vorangetrieben wird, erhöht sich automatisch das von mir am Anfang des Theams angesprochene Kraft / Lastverhältnis = Beschleunigung der gesamten Körpermasse
Aber wenn das trainieren der für den Sprint unnützen Muskelanteile nicht vorangetrieben wird, erhöht sich automatisch das von mir am Anfang des Theams angesprochene Kraft / Lastverhältnis = Beschleunigung der gesamten Körpermasse