Ich würde bei den meisten Athleten Kniebeugen aus dem Programm nehmen. Nicht wegen der Übung selber, sondern aufgrund der Ausführung. Gerade im Sprint-, Sprung- und Mehrkampfbereich sieht man kaum mal saubere Ausführungen. Dieses 1/4-Hofknicks-Gewackel mit viel zu hohen Lasten und riesen Umfängen schadet dann in der Tat mehr als das es irgendwas bringt.
Ich habe T.S. schon beim Krafttraining zusehen können. Daher finde ich Pfaff's Entscheidung KB bei ihm rauszunehmen sinnvoll. Er scheint mir überhaupt ein sehr intelligenter Trainer mit guter Fähigkeit zur Analyse zu sein. Daher auch seine Disziplinvielfalt (mit Erfolg!).
@ MZPdingens
Könntest du "unterstützt teilweise meine Ansichten" genauer umschreiben? Was genau und was nicht? Deine genannte Relativierung teile ich.
Ich habe T.S. schon beim Krafttraining zusehen können. Daher finde ich Pfaff's Entscheidung KB bei ihm rauszunehmen sinnvoll. Er scheint mir überhaupt ein sehr intelligenter Trainer mit guter Fähigkeit zur Analyse zu sein. Daher auch seine Disziplinvielfalt (mit Erfolg!).
@ MZPdingens
Könntest du "unterstützt teilweise meine Ansichten" genauer umschreiben? Was genau und was nicht? Deine genannte Relativierung teile ich.