Na ja, wenn man so langsam in die Jahren kommt, muss man einen Gang zurückschalten, das habe ich an mir auch bemerkt, der Körper ist nicht mehr so fit wie früher und kann mit den jungen Leuten leider nicht mehr so mithalten, wie man es gerne hätte. Ich habe seit meiner frühen Kindheit Sport gemacht und es ist noch immer eine meiner großen Leidenschaften. Ich muss allerdings dazu sagen, dass ich im Hinterkopf auch immer den Gedanken hatte, dass Sport, so gesund es auch für den Körper ist, Schaden hinterlassen kann.
Ein gutes Beispiel dafür sind Profisportler, sie merken es zuerst an ihren Knochen und Gelenken, die einfach schneller kaputt gehen und abgenutzt sind. Da es in meiner Familie auch einige Osteoporose Erkrankungen gibt, habe ich mir schon recht früh Gedanken über die Gesundheit meiner Knochen gemacht. Ich nehme deswegen seit Jahren Vitamin K2 Tabletten und zwar natürliches Vitamin K2 ohne irgendwelche schädlichen Zusatzstoffen, ( Edit Mod: Werbung gelöscht ). Ich denke, dass man mit einigen Nahrungsergänzungsmitteln den Körper gut unterstützen kann, wenn man natürlich rechtzeitig anfängt sie einzunehmen und nicht erst dann, wenn es schon zu spät ist.
Grüße
Ein gutes Beispiel dafür sind Profisportler, sie merken es zuerst an ihren Knochen und Gelenken, die einfach schneller kaputt gehen und abgenutzt sind. Da es in meiner Familie auch einige Osteoporose Erkrankungen gibt, habe ich mir schon recht früh Gedanken über die Gesundheit meiner Knochen gemacht. Ich nehme deswegen seit Jahren Vitamin K2 Tabletten und zwar natürliches Vitamin K2 ohne irgendwelche schädlichen Zusatzstoffen, ( Edit Mod: Werbung gelöscht ). Ich denke, dass man mit einigen Nahrungsergänzungsmitteln den Körper gut unterstützen kann, wenn man natürlich rechtzeitig anfängt sie einzunehmen und nicht erst dann, wenn es schon zu spät ist.
Grüße