@ich... o.k.
Vielleicht ist Folgendes interessant, auch wenn es eventuell nicht in die Rubrik Lombardei fällt:
- Prof. Klaus Mattes publiziert im Journal of Biology of Exercise ein Technikmodell,
mit dem Anspruch, den Erfolg von Laufstilen berechnen zu können.
Die Muskulatur sollte blitzschnell entspannen, es sollten möglichst kurze und heftige Bodenkontakte angestrebt werden
sowie eine vor allem auch dadurch verursachte Schrittverlängerung.
Alles richtig, aber nicht neu.
- Björn Braunstein von der Uni Köln sieht eklatante Unterschiede zwischen Dunkel- und Hellhäutigen:
Vor allem das Verhältnis der Abstände von AS und Fussballen zum Fussgelenk sei zu beachten.
- Steffen Willwacher von der DSHS Köln hat beobachtet,
dass die schnellsten Sprinter das Abdruckbein nicht mehr so durchstrecken, wie es früher oft praktiziert wurde.
Und man komme mehr über die 'Front Mechanics'.
Mir fällt auf, dass das Augenmerk der Leute meistens am Bauchnabel endet.
Es fällt kaum Einem auf, dass viele der Topleute eine sehr ausgeprägte, effektive Armarbeit zeigen,
die sich über den ganzen Körper in die unteren Antriebe auswirkt-
Eine ganzheitliche Betrachtung tut not.
Das Herumschrauben nur an lokalen Regionen kann es nicht sein.
Vielleicht ist Folgendes interessant, auch wenn es eventuell nicht in die Rubrik Lombardei fällt:
- Prof. Klaus Mattes publiziert im Journal of Biology of Exercise ein Technikmodell,
mit dem Anspruch, den Erfolg von Laufstilen berechnen zu können.
Die Muskulatur sollte blitzschnell entspannen, es sollten möglichst kurze und heftige Bodenkontakte angestrebt werden
sowie eine vor allem auch dadurch verursachte Schrittverlängerung.
Alles richtig, aber nicht neu.
- Björn Braunstein von der Uni Köln sieht eklatante Unterschiede zwischen Dunkel- und Hellhäutigen:
Vor allem das Verhältnis der Abstände von AS und Fussballen zum Fussgelenk sei zu beachten.
- Steffen Willwacher von der DSHS Köln hat beobachtet,
dass die schnellsten Sprinter das Abdruckbein nicht mehr so durchstrecken, wie es früher oft praktiziert wurde.
Und man komme mehr über die 'Front Mechanics'.
Mir fällt auf, dass das Augenmerk der Leute meistens am Bauchnabel endet.
Es fällt kaum Einem auf, dass viele der Topleute eine sehr ausgeprägte, effektive Armarbeit zeigen,
die sich über den ganzen Körper in die unteren Antriebe auswirkt-
Eine ganzheitliche Betrachtung tut not.
Das Herumschrauben nur an lokalen Regionen kann es nicht sein.