05.08.2014, 17:48
(05.08.2014, 13:11)HHKp schrieb: Alleine wieso versucht nahezu jeder Topathlet kurze Bodenkontaktzeiten zu haben.
Die Topathleten versuchen hohe Anlaufgeschwindigkeiten in Höhe umzusetzen. Daraus folgt eine realtiv kurze Bodenkontaktzeit.
Trotz der hohen Anlaufgeschwindigkeiten sind die Topathleten bestrebt möglichst lange Bodenkontaktzeiten zu erreichen, denn ein zu kurzer Bodenkontakt kostet Kräfte, die für den Abstoß verloren gehen.
Eine Verlängerung der Bodenkontaktzeit erreicht man z.B. durch ein Absenken des KSP im vorletzten Schritt. Danach setzt man den letzten Schritt bewußt kurz. Man hat einen frühen Bodenkontakt und steigt von "unten" nach "oben" in den Absprung.
Nahezu alle Ü2,40m-Springer bedienen sich diesem technischen Kniff.
Besonders schön bei Ivan Ukhov zu sehen:
https://www.youtube.com/watch?v=ZDVzYYK2UB4
Gruß