Glaubt mir, wenn mir heute am Tag einer beweist, dass ich total falsch liege, krempele ich meine Krafttrainings-Philosophie komplett um! Ich habe den gesamten Morgen mit diesen Sachen verbracht und finde immer mehr Bestätigungen, aber auch immer wieder mehr Differenzierungen. Ich bin somit sehr oft gar nicht mehr gesprächstauglich für den Mainstream. Ob man eine ganz genaue Treffequote landen kann, ist vielfach noch unklar, wird aber immer mehr entschlüsselt.
Es liegen Welten zwischen den Krafttrainingsmethoden. Eine solche Form kann nur ein sehr aufnahmebereiter Athlet mitgehen. Das ist die "berühmte Stecknadel im Heuhaufen". Wir haben zu viele Kompromisssportler und Regularien, die (sich) im Wege stehen.
Wir sind im Prinzip nicht einmal so weit, dass man alles hinsichtlich der Strukturen erforscht hat. Ich habe heute eine Studie gelesen, wonach man in der Muskulatur keinen Hinweis gefunden hat, obwohl die Methode immer mit bestimmten Sachen in Verbindung gebracht worden ist. Das Tierreich liefert andere Ergebnisse, die folglich nicht immer kompatibel sind - warum auch immer? Solche Sache faszinieren mich ungemein. Man will etwas Bestimmtes erreichen und findet den Weg dahin nicht, der auch Verletzungsprophylaxe bedeutet. Ich finde solche Aussagen absolut spannend und überlege unentwegt, was man machen könnte!!!
Gertrud
Es liegen Welten zwischen den Krafttrainingsmethoden. Eine solche Form kann nur ein sehr aufnahmebereiter Athlet mitgehen. Das ist die "berühmte Stecknadel im Heuhaufen". Wir haben zu viele Kompromisssportler und Regularien, die (sich) im Wege stehen.
Wir sind im Prinzip nicht einmal so weit, dass man alles hinsichtlich der Strukturen erforscht hat. Ich habe heute eine Studie gelesen, wonach man in der Muskulatur keinen Hinweis gefunden hat, obwohl die Methode immer mit bestimmten Sachen in Verbindung gebracht worden ist. Das Tierreich liefert andere Ergebnisse, die folglich nicht immer kompatibel sind - warum auch immer? Solche Sache faszinieren mich ungemein. Man will etwas Bestimmtes erreichen und findet den Weg dahin nicht, der auch Verletzungsprophylaxe bedeutet. Ich finde solche Aussagen absolut spannend und überlege unentwegt, was man machen könnte!!!
Gertrud