29.04.2015, 15:05
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 29.04.2015, 15:08 von W. Kronhard.)
(29.04.2015, 10:41)ThomZach schrieb:Zitat:gera: es muss eben das Ziel sein, mit steigendem Kraftpotential die Absprungzeit zu verkürzen.ES DARF NIEMALS DAS ZIEL SEIN, die ABSPRUNGZEIT zu VERKÜRZEN!!
Wenn das Kraftpotential steigt, kann man schneller anlaufen,
weil man mehr Impuls umlenken kann, und dann
verkürzt sich die Absprungzeit automatisch unvermeidlich. Leider.
ES MUSS ALSO IMMER DAS ZIEL SEIN, die ABSPRUNGZEIT zu VERLÄNGERN,
INDEM MAN DIE TECHNIK ENTSPRECHEND GESTALTET UND BEREICHERT!
Die Kunst der Absprungtechnik besteht genau darin, die Absprungzeit
mit allen Mitteln zu verlängern, so weit wie es nur irgend geht.
Lieber Thomas,
ich wollte das so stehen lassen, kann aber, den Kindern zu Liebe, nicht.
Hättest Du anstatt ABSPRUNGSZEIT ABSPRUNGSLÄNGE IN CM. gemeint, die zu verlängern wäre, wäre ich einverstanden, aber so nicht!!!!!!
Warum? Wenn Du deine Bodenkontkt-Strecke in cm. gemessen, sagen wir mal Ergebnis 60 cm., beim Absprung gut ausgenutzt hast und weiter tust, nur deine Geschwindigkeit bei jedem Neuen Sprung erhöhst, dann verkürzt sich die Absprungszeit automatisch.
Eine Konstante für Beide, zwei flexible wirken aufeinander in Veränderung.
Konstanter Bodenkontakt in der Cm-Länge führt automatisch mit der Erhöhung der Anlaufgeschwindigkeit zur Verkürzung der Kontaktzeit beim Absprung. Also, beim schnelleren Anlauf flitztst Di die konstante 60 cm. an Bodenkontakt auch schneller, in kürzeren Zeit, vorbei.
Ist Gott sie Dank leider so.
Gruß