(17.07.2018, 13:10)nico schrieb: Wlad: ich bin jedenfalls froh, dass du wieder zurück bist.Heinz, ganz deiner Meinung. Mit reiner Schnelligkeit hat das nichts zu tun.
Ich hab mal wieder eine Frage: Im letzten Heft "Leichtathletiktraining" (7)
wird eine Tabelle der zwei letzten Trainingseinheiten Wochen einer Hürdenläuferin vor den D-Jugenmeisterschaften vorgestellt. Darin steht unter "Schnelligkeit" einmal 2x4x80m und einmal 5x80m n.I.. Ich lasse seit einigen Jahren nach "EnergieSystemen" laufen. Dabei lasse ich schon für reine
Schnelligkeit nur bis 50m laufen. hab keinen Bolt, der 60m unter 7" läuft. Und 80m n. I. geht für mich garnicht. Ich meine, schnell wird jemand nur
wenn er auch schnell z. B. läuft?
hn
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