Ach ja, derperfekte Sprung. Ein paar Mal im Leben aber immer ist er gerade 5cm zu hoch.
Und Flügel – ja, im Traum kann ich abspringen und schweben, komme einfach nicht
mehr runter. Nicht im Straddle mit Latte. Einfach so. Ist mehr was wie Paragliding.
Wenn ich vor 1m65 steh muss ich denken: Lächerlich. Da bist Du vor sieben Jahren
noch einfach so rübergeflogen, auf dem Weg nach 1m80. Und heute diese Mühsal.
Technisch bist Du am Limit. Es hilft nur noch Kraftzuwachs. Irgendwie fühlst du
dich schnell und leicht. Aber beim Absenken vor dem Abspringen bist du nicht
Herr der Lage. Das muss stabiler, kraftvoller werden. Heute am Strand von El Saler,
im Süden von Valencia, tiefes Waten, lange Schritte, Absprungrhythmus in Zeitlupe,
betontes Tiefgehen. Anstrengend. Blei in den Beinen, vor allem oben in den
Adduktoren. Und am Abend die böse Vorahnung eines beißenden Muskelkaters. Warum
hab ich damit nicht früher angefangen? Weil ich einfach technisch so schlecht war.
Noch zu viel zum Verstehen und Einstudieren. Es wird ja mit verringerten Höhen
nicht einfacher sondern schwieriger. Absprung und Überquerung sind nicht mehr
getrennt sondern fließen ineinander über. Eines von beiden leidet dabei unvermeidlich.
Alles muss schneller gehen, keine Zeit zum Steigen und dann erst Überqueren.
Zuhause im Garten, ohne jede Erregung, komm ich höchstens noch über 1m50.
Gut dass hier in Valencia ein Stadion ist, wo LA-Feeling aufkommt. Wo man auf
Gleichgesinnte trifft, die anteilnehmen, selber Ziele haben. Da kann ich
bei 1m60 üben, was dann schon eher an Hochsprung erinnert.Jetzt also
hoffen auf einen schnellen Trainingseffekt für mehr Stabilität beim Tiefgehen…
Und Flügel – ja, im Traum kann ich abspringen und schweben, komme einfach nicht
mehr runter. Nicht im Straddle mit Latte. Einfach so. Ist mehr was wie Paragliding.
Wenn ich vor 1m65 steh muss ich denken: Lächerlich. Da bist Du vor sieben Jahren
noch einfach so rübergeflogen, auf dem Weg nach 1m80. Und heute diese Mühsal.
Technisch bist Du am Limit. Es hilft nur noch Kraftzuwachs. Irgendwie fühlst du
dich schnell und leicht. Aber beim Absenken vor dem Abspringen bist du nicht
Herr der Lage. Das muss stabiler, kraftvoller werden. Heute am Strand von El Saler,
im Süden von Valencia, tiefes Waten, lange Schritte, Absprungrhythmus in Zeitlupe,
betontes Tiefgehen. Anstrengend. Blei in den Beinen, vor allem oben in den
Adduktoren. Und am Abend die böse Vorahnung eines beißenden Muskelkaters. Warum
hab ich damit nicht früher angefangen? Weil ich einfach technisch so schlecht war.
Noch zu viel zum Verstehen und Einstudieren. Es wird ja mit verringerten Höhen
nicht einfacher sondern schwieriger. Absprung und Überquerung sind nicht mehr
getrennt sondern fließen ineinander über. Eines von beiden leidet dabei unvermeidlich.
Alles muss schneller gehen, keine Zeit zum Steigen und dann erst Überqueren.
Zuhause im Garten, ohne jede Erregung, komm ich höchstens noch über 1m50.
Gut dass hier in Valencia ein Stadion ist, wo LA-Feeling aufkommt. Wo man auf
Gleichgesinnte trifft, die anteilnehmen, selber Ziele haben. Da kann ich
bei 1m60 üben, was dann schon eher an Hochsprung erinnert.Jetzt also
hoffen auf einen schnellen Trainingseffekt für mehr Stabilität beim Tiefgehen…
Dem nach höherem Strebenden ist nichts zu hoch sondern alles zu nieder. (vonmia)