Die Begrifflichkeit Stiffness / Steifigkeit wird in der Mechanik zur Beschreibung von Materialeigenschaften verwendet. Dort wird Stiffness auch weiter ausdifferenziert (Torsions-, Dehnungssteifigkeit usw.).
Eine sportwissenschaftliche Definition im deutschsprachigen Raum geben Grosser et al. 2008:
"Unter Stiffness wird die Härte des Muskel-Sehnen-Gewebes verstanden, die aufgrund des Widerstands gegen dehnende Kräfte entsteht."
Stiffness ist ungleich Reaktivität und wird von verschiedenen physiologischen Einflussfaktoren beeinflusst.
Eine sportwissenschaftliche Definition im deutschsprachigen Raum geben Grosser et al. 2008:
"Unter Stiffness wird die Härte des Muskel-Sehnen-Gewebes verstanden, die aufgrund des Widerstands gegen dehnende Kräfte entsteht."
Stiffness ist ungleich Reaktivität und wird von verschiedenen physiologischen Einflussfaktoren beeinflusst.