12.09.2021, 00:02
(11.09.2021, 13:47)dominikk85 schrieb: Sehr interessanter post Gertrud.
Was meinen Sie mit blocktraining? Meinen Sie damit Dinge gleichzeitig trainieren statt hintereinander zu periodsieren?
https://www.netzathleten.de/fitness/rich...odisierung
Gertrud