17.01.2022, 19:32
Ist hier jemand der Erfahrung mit dem Hochsprungtraining Seniorinnen W50 (Ziel 1,55 m ) hat ?
Würdet Ihr mit der Seniorinnen Kratraining Langhantel ?
Oder Kraftraining mit Sprünge und Stabi machen ?
Würdet Ihr mit der Seniorinnen Kratraining Langhantel ?
Oder Kraftraining mit Sprünge und Stabi machen ?