(28.10.2014, 10:19)lor-olli schrieb: Die Aussage von Kienle ist in überschauender Betrachtung dennoch richtig, 95% körperliche Fitness sind vermutlich das erreichbare Maximum eines Leistungsportlers !?!?Es gibt ja die autonome Reserve von etwa 5%, die man normalerweise willentlich nicht mobilisieren kann. Ein Schutz des Körpers vor Überanstrengung, für Extrem-/Not-Situationen reserviert. Wird 'nachgeholfen', um diese Reserven teilweise oder gänzlich auszuschöpfen, kann es gefährlich werden.
Nochmal zu Diem: wo er recht hat, hat er recht, wo er unrecht hat, hat er unrecht.
