25.07.2024, 16:18
(25.07.2024, 15:46)OldSchoolRunner schrieb: die Anmerkung über 2:58/3:00/3:03 bei 1300m verstehe ich nicht. Wir reden ja über die optimale Endzeit für einen Läufer, da ist es doch egal, ob das für den einen 2:58 und für den anderen 3:03 ist.
Wenn jmd bei 3:00 oder gar 2:58 durchgeht, wird er alles mobilisieren um noch <3:26 zu schaffen. Das begünstigt schnelle letzte Runden/300 m. Im Gegensatz dazu dürfte z.B. 3:03 als "Killer" wirken und die letzten Meter werden eher gehalten. Ich rede also nur über Motivation.