28.06.2025, 20:53
(28.06.2025, 20:48)Roy Schmidt schrieb:(28.06.2025, 20:38)CoachnEngineer schrieb:(28.06.2025, 20:34)markus-jonda@gmx.de schrieb: Männerstaffel wirklich gut, auch die meisten Wechsel waren flüssig, sehr sehr schön![]()
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Ja, war wirklich ok. Ich versteh aber einfach wieder nicht, warum der aktuell klar schnellste Läufer die kürzeste Strecke laufen musste.
Potenziell ist die 1 die kürzeste Strecke (kommt immer etwas drauf an, wo der Wechsel stattfindet)
Das du als renomierter Sprinter das nicht verstehst, verwundert mich schon.
Ein vernünftiger Wechsel findet in der 2. Hälfte des Wechselraumes statt. Damit läuft der Startläufer mit Staffelholz mehr als 100m, idR 105-108m. Alle Teilstrecken danach sind effektiv (mit Staffelholz gelaufen) kürzer. Der Schlussläufer läuft in der Regel ca. 95m mit Holz. Es gab schon mal Staffel-BT, die das wussten... ist schon länger her.
