21.07.2025, 23:54
2000m Hindernis finde ich für junge Läufer gut.
Viele 3000m Hindernis Läufer sind ja stark über 1500m, kommen also eher über den speed.
Ein guter 3000m h Läufer braucht imo vor allem die 1500m grundgeschwindigkeit und optimalerweise die hindernistechnik, da sind die 2000m h doch die ideale Vorbereitung.
Da muss man dann halt mit 21,22 anfangen ordentlich Ausdauer zu kloppen um den Transfer zu schaffen.
Viele 3000m Hindernis Läufer sind ja stark über 1500m, kommen also eher über den speed.
Ein guter 3000m h Läufer braucht imo vor allem die 1500m grundgeschwindigkeit und optimalerweise die hindernistechnik, da sind die 2000m h doch die ideale Vorbereitung.
Da muss man dann halt mit 21,22 anfangen ordentlich Ausdauer zu kloppen um den Transfer zu schaffen.
