28.07.2025, 20:03
Dass die Ingebrigtsens mehrere (ich meine 6?) Wochen spezifischeres Training machen, um sich auf die Bahnwettkämpfe vorzubereiten, ist ja nun wirklich keine Neuigkeit. Anstatt 20-25x 400m im Schwellenbereich gibt es dann eben 10-12x 400m im 1500-1609m-Pace etc. Zum Teil auch gemischt, siehe das Video von Jakob letztes Jahr vor dem Prefontaine.
