10.08.2025, 17:30
Ich bin allgemein kein Freund von erst das eine, dann das andere, denn ich bin überzeugt, dass herausragende Ausdauerwerte über Jahre aufgebaut werden müssen UND dies nicht im Widerspruch zu Geschwindigkeitsentwicklung steht. Das sieht man doch zb auch bei Gesa die noch immer sogar über 800m eine Alica Schmidt in die Schranken weisen würde.
Die Frage ist ja auch, wie erbringen ich die Leistungen auf 800/1500m. Über gute Grundlage+Speed oder anaerob mit viel Wettkampfspezifik. Am Ende hilft dir eine 2:10 mit wenig WA mehr als eine 2:05 mit fast nur solcher.
Die Frage ist ja auch, wie erbringen ich die Leistungen auf 800/1500m. Über gute Grundlage+Speed oder anaerob mit viel Wettkampfspezifik. Am Ende hilft dir eine 2:10 mit wenig WA mehr als eine 2:05 mit fast nur solcher.