[DerC]

was heißt tapering?

Tapering meint die Phase mit Reduktion des Trainingsumfangs unmittelbar vor dem Wettkampf. Also vom harten Training erholen damit die Form genau zum Tag X kommt.

Wenn ein Spitzenläufer 4 Wochen vor dem Marathon am Sonntag 10k Wettkampf läuft, macht er das u. U. ohne Tapering und hat vielleicht schon 200km in den Beinen aus den vergangenen 6 Tagen. Warum macht er es trotzdem? 
Trainingsreiz, Antrittsprämie, Platzprämie, seine Sponsoren zufrieden stellen ... etc.

Um PB geht es dabei oft gar nicht.