[beity]

Wir hatten die Diskussion ja schon ein paar Mal. Die Energiegewinnung im 800m-Lauf ist zu mehr als  60% aerob, was sich aber meinem Eindruck nach im Training vieler 800m-Läufer (und vor allem Läuferinnen) nicht widerspiegelt.

Da hoffe ich mal, das Du mir nicht böse bist, das ich das wieder ​angestoßen habe.
Habe vergleichbares schon letztes Jahr geschrieben.
​Da ist ja so die (meine) Vorstellung, Athlet wird wieder ein Jahr reifer, man hat die Vorsaison im Herbst analysiert, was lief gut, wo scheint es noch Verbesserungspotential zu geben, verändern wir etwas die Schwerpunkte oder alles wie bisher. Vielleicht 10 KM mehr Unfang die Woche oder die Dauerläufe werden schneller oder länger, oder etwas mehr längere Tempoläufe auch Überdistanz.....irgendwas...
​Ich kenne ihr Training nicht. Nicht 2105, 2016, nicht jetzt.
​Ich sehe, das die junge Frau einen starken Willen hat und sich wirklich im Wettkampf fordert. Erstmal eine wichtige Voraussetzung. Die Athletin will.  Jetzt natürlich die Frage, ob sie es noch besser könnte und was sie tun muss um noch besser zu werden.
​Pauschal mehr Ausdauer ? Vielleicht zu pauschal.