(23.08.2014, 22:45)Knueppler schrieb: Hallo hkrueger,
...
Ich finde es sehr schade, dass ich Gertrude aus dem Thema vertrieben habe. Im alten Forum habe ich sehr viel von Gertrude gelernt. Neben Quartermiler und Joedoe hat sie für mich die interessantesten Beiträge geschrieben. Ja, ich weiß ... Joedoe war beleidigend und hat andere abgekanzelt. Wenn man das aber herausfiltert, dann war das schon wirklich gut. (Mittlerweile glaube ich auch zu wissen, wer Joedoe war )
In diesem Sinne .. ein schon etwas "angedüdelter" Knueppler ....
Sicherlich nicht, ich habe sehr viel in der letzten Woche im Bereich Sprint abgestimmt. Mir schwirren momentan so viele Gedanken und Ideen im Kopf herum, die auf meine Analysen zurückgehen. Ich bastele ganz stark an Übungen “Marke Eigenbau“. Ich probiere sehr viel an einem jungen Probanden aus.
Im Grunde kann man viele Krafträume in die Tonne kloppen. Ich stelle immer mehr fest, wie wenig exakt unser Übungspotential angelegt ist, die Bewegungen in den key points zu unterstützen, so dass man immer wieder auf traditionelle Übungen zurückgreift, weil man die Fähigkeit, Bewegungen zu analysieren, in den Fortbildungen auch nicht lernt. Das empfinde ich als das stärkste Manko in den hiesigen Fortbildungen. Wirkliche Diskussionen finden nicht statt, weil man Stoff einfach durchprügelt und an die Wurzel gehende Kritik eigentlich auch nicht möchte. Oft wird aus meiner Sicht einfach irgendwie gekräftigt oder reproduziert, aber nicht wirklich durchdacht gearbeitet. Ich habe in mühevoller Kleinarbeit viele Unterlagen zusammengestellt und exakt aufgelistet. Mir stehen allerneueste Untersuchungen zur Verfügung. Auch viele aus der Physiotherapie übertragene Übungen treffen den „Sprintkern“ nicht wirklich.
Bei den Zeiten, die heute international erreicht werden, kann man davon ausgehen, dass eine enorme Logistik dahintersteckt. Zumindest zeigen das neuere Untersuchungen. Das ist nicht einfach mal schnelles Geradeaus-Sprinten, sondern eine sehr große Menge an wissenschaftlicher Arbeit auf unterschiedlichen Zubringergebieten. Man kann natürlich nicht auf allen Gebieten bis ins Detail fit sein. Man sollte sich aber bemühen, immer tiefer in das Wissen einzudringen, um übungskonzeptionell reagieren zu können.
Schöner Spruch von Volker Schlöndorff gestern im TV gehört: "Glücklich sein, das heißt fortschrittlich mit sich selbst zu sein!"
Gertrud