30.11.2019, 18:10
8 DL
Wochenzusammenfassung:
50 Kilometer
6 + 1 + 1 Einheiten
2 x Tempo
Das Training ist fordernd und es treten immer wieder kleinere Probleme im Verlauf auf – diese gilt es zu meistern.
Dranbleiben – consistency pays off!
Wochenzusammenfassung:
50 Kilometer
6 + 1 + 1 Einheiten
2 x Tempo
Das Training ist fordernd und es treten immer wieder kleinere Probleme im Verlauf auf – diese gilt es zu meistern.
Dranbleiben – consistency pays off!