19.11.2022, 10:37
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 19.11.2022, 11:32 von frontrunner800.)
8 DL im Schneetreiben imit kurzer Laufbekleidung.
So eine Einlage ist gut geeignet, sein Immunsystem zu stärken. Wichtig dabei: Zuhause angekommen, sich umgehend umzukleiden.
Läuft sehr gut gerade, die paar Tage Pause haben mir gutgetan. Ich bin jetzt voll drauf, platze vor Energie. Überlege sogar, heute Abend mal wieder eine kleine PArty zu machen .
L-Glycin rules .
Nachtrag zu gestern:
I. 8 DL + II. Kraft
Wochenzusammenfassung KW 46:
40 Kilometer
5 + 2 Einheiten
So eine Einlage ist gut geeignet, sein Immunsystem zu stärken. Wichtig dabei: Zuhause angekommen, sich umgehend umzukleiden.
Läuft sehr gut gerade, die paar Tage Pause haben mir gutgetan. Ich bin jetzt voll drauf, platze vor Energie. Überlege sogar, heute Abend mal wieder eine kleine PArty zu machen .
L-Glycin rules .
Nachtrag zu gestern:
I. 8 DL + II. Kraft
Wochenzusammenfassung KW 46:
40 Kilometer
5 + 2 Einheiten