26.02.2023, 18:35
Trainingswettkampf (Kreismeisterschaften):
Dreikampf:
30m: 4,56s
Dreierhop: 8,28m
Medizinball-Schocken 5kg: 12,00m
Hochsprung Schere (da Hallenboden mit Turnschuhen):
1,58m (entspricht ca. 1,78m Flop)
Gewicht: 81,1 kg
Physisch bin ich auf dem Level, wie ich es mir 4 Wochen vor Torun wünsche.
Nun beginnt das Feintuning. 2-3 (echte) Kilos dürfen noch runter und ich muss
noch Techniksprünge (Flop) sammeln. Es läuft...
Dreikampf:
30m: 4,56s
Dreierhop: 8,28m
Medizinball-Schocken 5kg: 12,00m
Hochsprung Schere (da Hallenboden mit Turnschuhen):
1,58m (entspricht ca. 1,78m Flop)
Gewicht: 81,1 kg
Physisch bin ich auf dem Level, wie ich es mir 4 Wochen vor Torun wünsche.
Nun beginnt das Feintuning. 2-3 (echte) Kilos dürfen noch runter und ich muss
noch Techniksprünge (Flop) sammeln. Es läuft...