19.03.2023, 18:41
Drittes Techniktraining unter Laborbedingungen (15°C und Sonnenschein).
Gewicht 78,6kg. So langsam ist wohl Schluss, sonst geht mir womöglich die Kraft flöten.
Technisch konnte ich mich noch einmal verbessern.
Das Tauchen klappt super und vorallem die Dynamik in der Kurve und Absprungvorbereitung
ist gestiegen. (slo-mo-Video in meiner Instagram-Story)
Noch 9 Tage bis Torun und ich bin in Endform.
Die Vorfreude ist riesengroß.
- Einlaufen
- Gymnastik
- Lauf ABC
- 10x Flop max. 1,80m (anschließend 4x hintereinander über 1,75m)
- Auslaufen
Gewicht 78,6kg. So langsam ist wohl Schluss, sonst geht mir womöglich die Kraft flöten.
Technisch konnte ich mich noch einmal verbessern.
Das Tauchen klappt super und vorallem die Dynamik in der Kurve und Absprungvorbereitung
ist gestiegen. (slo-mo-Video in meiner Instagram-Story)
Noch 9 Tage bis Torun und ich bin in Endform.
Die Vorfreude ist riesengroß.
- Einlaufen
- Gymnastik
- Lauf ABC
- 10x Flop max. 1,80m (anschließend 4x hintereinander über 1,75m)
- Auslaufen