02.12.2023, 18:07
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 02.12.2023, 18:11 von frontrunner800.)
(02.12.2023, 17:42)TranceNation 2k14 schrieb: Dein sog. All-in Training ist körperlicher Selbstmord mit Ansage. Du ignorierst deine eigenen körperlichen Warnsignale und jegliche Hinweise von vielen hier sehr Trainings-, auch Lauferfahrenen Leuten und gibst dich auch noch stolz darüber. Wenn du das alles wirklich so meinst unf machst (was ich nicht glaube), dann bist du derjenige der Hilfe braucht. Und wenn du hier ein Fake-Konstukt erschaffst, dann auch.
(02.12.2023, 17:27)frontrunner800 schrieb: Was ich mache ist kein Kindergeburtstag, das ist ALL IN – entweder der Körper hält durch, oder eben nicht.
In der M55 Mit nicht bekannten Wettkampfstarts oder -zielen in naher Vergangenheit oder Zukunft
Wer braucht hier Hilfe?
MIr ist bewusst, dass ich mich auf eine Gradwanderung befinde, und ich jederzeit abstürzen kann. Viele Läufer sind abgestürzt, Sieg und Niederlage liegen hier verdammt nahe beieinander. Aber ohne an deine absoute indviduelle Grenze zu gehen, wirst Du nie dein Potential ausschöpfen. Wie ist es mir Dir, deine Wettkampfergebnisse sind im Mehrkampf doch ganz passabel. Trainiere noch etwas härter, vielleicht klappt es dann mit SIegen in den Einzeldisziplinen, vielleicht im 400 m Lauf!? Ich empfehle das Buch: "Endure. Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance" von Alex Hutchinson .