14.12.2023, 11:27
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 14.12.2023, 12:24 von frontrunner800.)
6 x 3 Minuten mit P. 2 traben
Einige Läufe erstmals deutlich unter 4 Minuten pace.
Edlt:
Letzten Lauf bisschen gedonnert, aber nicht voll, Herzfrequenz in der Spitze 180
Habe mich heute super gefühlt, ein gutes Training, habe Bock auf mehr .
Einige Läufe erstmals deutlich unter 4 Minuten pace.
Edlt:
Letzten Lauf bisschen gedonnert, aber nicht voll, Herzfrequenz in der Spitze 180
Habe mich heute super gefühlt, ein gutes Training, habe Bock auf mehr .