02.02.2024, 17:58
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 02.02.2024, 18:00 von frontrunner800.)
(01.02.2024, 17:54)OldSchoolRunner schrieb: Ich finde, ihr seid etwas ungerecht, vorausgesetzt ihr glaubt, was frontrunner hier schreibt (ich tue es).
Die meisten kennen die Verletzungshistorie von frontrunner; manche andere, die sich äußern, nicht. Er hat durchaus auch schon 200er und Sprints gemacht, aber in der Tat nicht seit seinem Wiedereinstieg im September/Oktober.
Seine Verletzungen sind vor allem nach Sprints (und allerdings auch nach zu umfangreichem Training) aufgetreten. Insofern kann ich es nachvollziehen, dass er zunächst eine sehr gute aerobe Grundlage haben möchte und wenig Schnelligkeit trainiert (ob dauerhaftes Training im Pulsbereich von 150-165 angemessen ist, steht auf einem anderen Blatt).
Inwiefern das ganze Trainingstagebuch einen Mehrwert für die meisten Leser hier hat, lass ich mal dahingestellt.
Ob wir frontrunner jemals einen 800er im Wettkampf laufen sehen? Auch ich sehe die Wahrscheinlichkeit als eher gering an, weil er sein Temperament nicht immer im Griff hat, nicht für eine 2:20 (was für einen M55er schon gut wäre) an einem Wettkampf teilnimmt und angesichts seiner Verletzungshistorie zu sehr auf das recht intensive Lauftraining setzt.
Vielen Dank für diesen Beitrag, besser hätte ich es selbst nicht darlegen können.
So viele Punkte werden hier richtig dargestellt und erklärt, dass ich fasst ein bisschen staune. Und die Hoffnung habe, dass die/der ein oder andere Leser/in meine Aufzeichnungen in ähnlicher Weise versteht und interpretiert.